Vista desde la cima de las eses hacia la Vilavella
Etapa solitaria BTT hasta la cima del Aljub de la Vilavella, las Eses.
TRACK GARMIN CONNECT
UNA SUBIDA A RITMO BASTANTE COMPETITIVO:
Aunque este verano, se dio todo en la misma subida con un tiempo de 27' y 50". Es la marca personal a batir. Con un buen ataque de Casero desde el inicio, creo que lo podremos conseguir!!!
UNA SUBIDA A RITMO BASTANTE COMPETITIVO:
Aunque este verano, se dio todo en la misma subida con un tiempo de 27' y 50". Es la marca personal a batir. Con un buen ataque de Casero desde el inicio, creo que lo podremos conseguir!!!
Por ahora podría hacer la zona asfaltada al máximo y ya desde ahí sales a tope hacia arriba. En verano espero tener el nivel para continuar hasta arriba.
ResponderEliminarel ritmo cardíaco medio de toda la subida fue de 172ppm. bastante elevado. en la zona central algunos picos de hasta 185. en el tramo asfalto fui a 150-160. viendo estas pulsaciones está difícil para mi bajar el tiempo. pero...
ResponderEliminarmenudas locuras de tiempos... yo nunca me cronometro, pero no me siento capaz de hacer esas marcas...
ResponderEliminarLevantar el pie que os vais a poner muy fuertes y no vamos a querer salir con vosotros!!
ResponderEliminarBuena subida, un día que este animado me cronometraré a ver cuanto tiempo me sacas.
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